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PSICOCILIO
ofrece una ayuda humana y profesional a las personas con problemas psicológicos y físicos para permitirles superar sus conflictos emocionales, enfermedades y dolencias corporales, y mejorar notablemente su calidad de vida.

Psicocilio acerca y facilita el tratamiento llevando la terapia al domicilio de la persona.       paloma

En su casa, especialmente en el trabajo con niños, se observan y tratan muchos aspectos que en la consulta pueden pasarse por alto, al realizarse en un ambiente que no es el natural. Ademas, existen  trastornos  en  los  que una  de sus  caracterìsticas  es la dificultad que tienen las personas para  salir a la  calle, relacionarse, viajar...,  por  ello  un  psicòlogo  a  domicilio les permite acceder a una terapia psicológica fàcilmente. 

 

 

 Terapia Coginitivo-conductual

La terapia cognitivo-conductual se centra en los principios del aprendizaje y en como las personas organizan sus cogniciones y las interpretan.

El término “cognitivo” significa relativo al conocimiento y engloba pensamientos racionales, pensamientos automáticos, creencias y esquemas cognitivos o hábitos mentales. El término “conductual” se refiere a las conductas que derivan de las emociones y cogniciones. La manera en que nos percibimos a nosotros mismos, a los demás, los acontecimientos que nos ocurren y el mundo que nos rodea, así como las interpretaciones que vamos extrayendo de todo ello, determinan en gran medida nuestro comportamiento y nuestros sentimientos.  
                                                          

El origen de los trastornos psicológicos está en el uso de mecanismos adaptativos inadecuados debido a un aprendizaje erróneo y a una percepción e interpretación distorsionada de la realidad.

Desde este enfoque para resolver un problema, hay que modificar determinadas conductas, considerando en un sentido amplio como tales, los pensamientos, sentimientos y emociones.

La terapia comienza con el análisis del problema, sus antecedentes, sus consecuencias y los factores que lo mantienen. Luego se establecen de forma clara y precisa los objetivos terapéuticos y se diseña un tratamiento paso a paso para alcanzarlos que permitirá ir comprobando los progresos obtenidos.

La terapia cognitivo-conductual es la modalidad psicoterapéutica que cuenta con mayor apoyo empírico, siendo reconocida su eficacia en una amplia variedad de trastornos. Sus principales características son las siguientes:

  • Su brevedad (una media de 12 sesiones).
  • Está centrada en el presente, en el problema y su solución.
  • La relación terapeuta-cliente es de colaboración y el enfoque es didáctico.
  • La importancia de las tareas de auto-ayuda a realizar entre sesiones.
  • El carácter preventivo de futuros trastornos.
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